Schlagwort: Atmung

• Alles darf sein

  

  Wie ich im letzten Artikel „Annehmen, was ist“ schon angekündigt habe, geht es heute darum, eine praktische Übungs-Möglichkeit vorzustellen und anzubieten, die uns dabei hilft, immer wieder im Hier und Jetzt anzukommen und alles zu akzeptieren und zu respektieren, was gerade in unserem Leben (los) ist.

  scarlett551

  Oktober 23, 2015

  Allgemeines, Coaching, Movement

  Annehmen, atmen, Atmung, Entspannung, Fühlen, Gedanken, Gefühle, Meditation

• Mein Yoga-Weg

  

  Manchmal fragen mich Teilnehmerinnen/ Teilnehmer meiner Kurse, wie ich eigentlich zum Yoga kam. Es muss etwa 1999 gewesen sein, als ich das erste Mal mit Yoga in Berührung kam. Ich machte damals meine Ausbildung zur Heilpraktikerin und dort tauchte Yoga bei einigen ganzheitlichen Behandlungsmethoden oder in teils esoterisch angehauchter Literatur auf und ich fand erstes Interesse daran.

  scarlett551

  Mai 1, 2015

  Allgemeines, Movement

  atmen, Atmung, Movement, Power Yoga, Schwangeren-Yoga